겨울 되니 살이 말랑해졌다. 나만 그래요? ㅎㅎ 그래서 드디어 결심. 화봉 필라테스 체험 가보자! 등산도 수영도 해봤는데 딱 이건 처음. 설레는 초보의 발걸음으로 화봉시장 쪽으로 휙. 건물 5층에 도착하니 신발장부터 깔끔. 살짝 떨렸지만 기대감이 더 컸다.
홀 넓고 쾌적. 수건이랑 머리끈 준비돼 있어서 굿. 물통만 챙기면 끝. 상담하고 간단히 인바디도 가능하대서 고민했지만 오늘은 패스 ㅋㅋ 라커룸은 드라이기, 빗, 샤워시설까지. 운동하고 바로 뽀송 가능하니 출근 전에도 충분하겠다 싶었다.
그룹 6~7명으로 진행. 화봉 필라테스 동작이 차곡차곡 이어지니 코어가 깨어났다. 폼롤러, 블럭, 링으로 알차게. 선생님이 호흡 타이밍을 계속 잡아줘서 초보도 버틸만. 옆 룸에서는 화봉플라잉요가 준비 중이라 힐끗힐끗 보는데, 와… 멋지다. 다음엔 나도 도전? 연암동 필라테스를 찾던 친구도 함께 와서 신남 폭발.
샤워하며 생각했다. 이런 루틴이면 꾸준히 하겠다. 다음날 근육 구석구석이 반응해서 깜짝. 화봉요가 고민하던 분들도 분위기 편하고 친절해서 입문하기 좋을 듯. 연암동요가 찾는다면 여기 동선도 좋아서 추천. 화봉 필라테스는 진짜 코어 맛집이네 ㅎㅎ
결론. 화봉 필라테스로 몸이 깔끔히 정리된다. 자세 잡히고 숨 길어지고 마음도 가벼워진다. 주중에 리듬 타고, 주말엔 쉬며 회복. 소소하지만 확실한 성취감. 오늘도 예약 완료! 다음엔 화봉플라잉요가로 하늘 한 번 날아보자 ㅋㅋ
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