출근 전, 더블와이짐 종암에 들렀습니다. 종암로 120 지하 1층, 스타벅스 옆이라 찾기 쉽더라고요. 문 열자마자 반짝한 공기. 여긴 헬스 초보도 편해 보여요. 인원 제한이 있어서 붐비지 않거든요. 그래서 눈치 안 보고 준비 운동부터 쓱쓱 했습니다. 오늘도 나와서 다행이다, 그런 기분이랄까요.
천국의 계단 먼저 탔습니다. 이름처럼 힘들지만 끝나고 다리 가벼워져요 ㅎㅎ 최신 엉덩이 머신도 있어서 하체 루틴 맛있게 돌렸습니다. 헬스 장비가 깔끔하고 동선이 널찍해요. PT 존은 독립 공간이라 집중되는 느낌. 트레이너님이 코어 각도만 살짝 잡아줘도 동작이 달라져서 놀랐습니다.
평일 6시부터 늦게까지 열어서 출근 전 짧게, 퇴근 후 길게 돌리기 좋아요. 주말도 운영돼서 루틴 무너지지 않게 붙잡아줍니다. 헬스 꾸준함은 결국 시간 싸움이잖아요. 주차 2시간 무료라 차 가져와도 마음 편했고요. 남녀 비율도 다양해요. 여성 친화 콘셉트지만 남자 회원도 많아 자연스러웠습니다.
오늘 루틴은 등, 힙, 마무리 유산소. 숨이 턱까지 차올랐지만 거울 속 어깨 라인이 살짝 올라온 게 보여서 흐뭇했어요. 헬스는 어제보다 오늘 한 세트 더, 이게 전부더라고요. 다음엔 1대1 PT로 자세 더 다듬어보려 합니다. 방문 전에는 공식 채널로 운영 시간만 한 번 확인해두면 딱 좋습니다. 내일도 이 리듬으로, 가볍게 운동하고 가볍게 하루 시작해볼게요.
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