일상/취미
공릉역헬스장 스포애니 공릉동점
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아침에 알람 끄고 망설이다가 공릉역헬스장 스포애니 공릉동점으로 출발했어요. 역에서 걸어가니 금방이라 좋더라고요. 문 열자마자 시원한 공기, 넓은 공간, 괜히 어깨 펴졌습니다 ㅎㅎ
첫 운동은 러닝으로 시작했어요.
트레드밀 줄 없이 바로 탔고, 유산소 기구가 많아 눈치 볼 필요가 없었어요. 공릉역헬스장 스포애니 공릉동점은 24시간이라 퇴근 늦어도 마음이 편합니다. 기구 상태 깔끔해서 그립감도 좋았고요.
근력은 하체로 채웠습니다.
스쿼트, 레그프레스 돌리고 샤워까지 쾌적. 주차 넉넉해 주말에도 부담 없네요. 공릉역헬스장 스포애니 공릉동점 G.X 시간표 보며 다음엔 요가도 노려봅니다. 꾸준히 오면 몸이 달라질 것 같아요.
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업데이트 26.11.14 02시