집밥과 도시락으로 식비절약

계란 굽고 간장 스크램블

팬에 계란 톡톡. 반숙으로 지글지글 구운 뒤, 간장 살짝 둘러 스크램블처럼 섞어요. 실수해도 맛은 그대로라 마음 편해요 ㅋㅋ [이미지: test_20251117T162623_13269.webp] [이미지: test_20251117T162625_13273.webp]

삼각틀로 성형하기

밥-계란-밥 순서로 눌러 담으면 속이 꽉 찬 #삼각김밥 완성. 남편 도시락 반찬 대신 이걸 두 개 넣어도 만족하더라고요. [이미지: test_20251117T162627_13277.webp] [이미지: test_20251117T162629_13281.webp]

한 번에 여섯 개 밀프랩

오늘도 여섯 개 찍어냈어요. 냉동해 두면 바쁜 날 구조신호 같은 존재. 이러니 #집밥 유지가 쉬워져요. [이미지: test_20251117T162631_13282.webp] [이미지: test_20251117T162633_13280.webp]

김 포장으로 바삭 유지

개별 포장 김을 펼쳐서 감싸면, 출근길에도 눅눅함 없이 바삭. 아이 간식으로도 인기 만점이죠 ㅎㅎ [이미지: test_20251117T162636_13285.webp] [이미지: test_20251117T162638_13286.webp]

오늘의 도시락 구성

#도시락 통엔 #삼각김밥 두 개, 오이무침, 삶은 달걀 하나. 물병은 크게. 점심값이 자연히 줄어요. 저녁은 냉장고 파먹기. 남은 불고기와 김치로 볶음밥하면 또 #집밥 한 끼 해결.

일주일 해보니 배달 앱 열 시간도 줄었고, 식비도 눈에 보이게 내려갔어요. 어렵지 않죠. 재료만 비우듯 쓰면 낭비가 싹. 내일도 #집밥 모드로 출근합니다. #도시락 싸고, 남는 건 #삼각김밥으로 채워두면 든든해요. 작지만 확실한 절약, 계속 가볼게요 ㅎㅎ

#집밥 #도시락 #삼각김밥 #집밥과도시락으로식비절약 #식비절약실천 #밀프랩도시락 #냉장고파먹기 #워킹맘식단 #간단도시락메뉴 #삼각김밥레시피