최근 나주혁신도시에서 가볍지만 든든한 점심을 찾다가 카페잇샌드를 알게 됐어요. 호수공원 산책 전후에 부담 없는 한 끼가 필요했는데, 깔금하고 건강한 점심을 내세운 곳이라 궁금해서 바로 방문했습니다. 실제로 먹어보니 출근 전 포장이나 오후 업무 사이에도 딱 맞는 루틴이 만들어지더라고요.
제가 간 곳은 카페잇샌드 나주혁신점으로 전라남도 나주시 배멧3길 11 드림타워 1층 107호, 빛가람 호수공원 바로 앞이에요. 영업시간은 매일 08:30~21:00, 라스트오더 20:30이고 문의는 061-335-1001. 점심시간 직장인들 많이 보임에도 회전이 빨라서 대기는 길지 않았고, 포장 손님도 꾸준했어요. 날씨 좋을때 포장해서 근처 나들이 코스로 쓰기 좋아 보였습니다. 내부는 전면홀+아치 뒤 비밀공간처럼 분리된 좌석이 있어 조용히 식사하기 좋고, 콘센트와 와이파이도 편했어요.
메뉴는 샌드위치 10여 종, 잇츠랩, 샐러드, 현미라이스볼, 베이글, 그릭요거트까지 다양한 메뉴가 준비돼 있어 선택지가 넓어요. 저는 통통새우 샌드위치와 양송이스프, 아메리카노를 주문했습니다. 빵은 우유식빵과 호밀 중 선택 가능해서 부드러운 우유식빵으로. 한입 베어무니 신선한 야채가 아삭하게 살아 있고 새우패티와 통새우가 둘 다 들어 있어 식감이 꽉 차요. 스프는 다진 양송이에 치즈와 크루통 토핑으로 고소함이 길게 이어지고, 커피는 산미가 온순한 편이라 샌드위치와 잘 맞습니다. 깔금하고 건강한 점심을 원할 때 부담 없이 고르기 좋았어요.
오전 9~11시는 한가해 여유롭게 먹기 좋고, 점심 피크는 단체 포장 주문이 많아 빠르게 템포가 올라가요. 날씨 좋을때 포장해서 근처 나들이 하려면 라스트오더 전 19시대가 적당했습니다. 나주에는 나주혁신점 외에 나주점(전라남도 나주시 시청길 2, 1층, 08:00~22:00, 일요일 휴무)도 있어요. 넓은 좌석이 필요하면 나주점, 호수공원 산책과 묶으려면 혁신점이 편합니다. 두 지점 모두 신선한 야채 사용과 다양한 메뉴 구성이 장점이라 깔금하고 건강한 점심 루틴 만들기 좋아요.
개인적으로 통통새우 샌드위치가 재구매 의사 확실했고, 다음에는 연어 샐러드와 그릭요거트를 먹어보려 합니다. 포만감은 충분하지만 속이 편해서 업무 전후 식사로 추천해요. 특히 깔금하고 건강한 점심을 찾는 분, 날씨 좋을때 포장해서 근처 나들이 계획 중인 분께 잘 맞을 곳입니다. 점심시간 직장인들 많이 보임에도 자리가 금방 돌아서 부담 없이 들르기 좋았어요.
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