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일상/취미

호수앤s바디센터

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성성동 근처 볼일 보다가 호수앤s바디센터에 들렀어요. 이름만 듣다가 직접 가보니 분위기 깔끔. 라운지에서 물 한 컵 마시며 마음 가라앉히고, 오늘은 아아주사 상담부터 받아보자 했죠. 팔뚝이랑 옆구리 정리하고 싶은 마음, 저만 아니죠 ㅎㅎ 접수하고 인바디 체크, 사진 촬영까지 후딱. 부끄럽지만 기록이 있어야 변하더라고요.

원장님이 설명을 차근차근. 아아주사는 지방세포 자체를 줄이는 방향이라 하더군요. 그래서 셀룰라이트 쪽이 특히 기대된대요. 저는 복부 중심으로 계획 잡았고, 생활 패턴도 같이 점검. 평일 오전 9시부터라 출근 전 들르기 딱. 토요일은 2시까지만 한다길래 일정표에 별표 쳐놨습니다. 첫 시술은 살짝 긴장. 따끔함은 분명 있었지만, 3분 만에 끝. 끝나고 테이핑 깔끔히 하고 헐렁한 상의로 커버했어요.

담당 실장님이 매일 톡으로 물 섭취랑 식단 체크해주는데, 솔직히 처음엔 귀찮다가도 버팀목 같았어요. 물은 2리터 이상 목표. 회사 화장실을 왔다 갔다 했지만 ㅋㅋ 효과 생각하면 견딜만. 아아주사 2회차까지는 티가 안 나서 살짝 흔들렸는데, 3회차 지나니 옆구리 말랑말랑. 허리선이 부드럽게 들어가며 바지 여밈이 편해졌어요. 바디보톡스도 추천받았지만, 저는 단계적으로 가보기로.

좋았던 건 1대1 맞춤 검사 흐름. 혈액 상태 보고 식이 포인트 잡아준 게 실용적이었어요. 저는 탄수 줄이고 단백질 분배 늘리기. 점심에 닭가슴살만 먹지 말고, 채소+지방 소량으로 포만 유지. 아아주사 후엔 짠 음식만 피하니 붓기도 덜하더라고요. 주사 자국은 며칠 옅어지니 크게 신경 안 썼고요. 무엇보다 일상 복귀가 빨라 좋았습니다.

일주일 뒤 거울 보며 혼자 박수. 배 둘레 줄어든 느낌이 확 오더라고요. 운동은 가벼운 걷기만 곁들였는데도 체감이 있었어요. 다음에는 등살이랑 팔 뒤쪽도 노려보려 합니다. 예약은 전화가 제일 편했고, 주차는 지하 이용. 호수앤s바디센터, 이름처럼 차분히 동기부여가 되는 공간이었어요. 아아주사 궁금했던 분들, 상담만 해봐도 방향이 그려질 거예요. 저는 다음 회차도 고고합니다.

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