운동 끝나고 허기질 때, 노량진역 3번 출구 옆 프레퍼스 간판이 유독 눈에 들어왔어요. 새벽에도 불 꺼지지 않는 매장 보니 궁금해서 들어갔고, 첫날 먹은 이후로 자꾸 생각나는 맛에 며칠째 들르게 되네요. 노량진 샐러드 하면 싱겁고 밋밋할 줄 알았는데, 여기선 배부르게 잘 먹고 나오는 느낌이라 기분이 가볍습니다.
위치는 서울 동작구 노량진로 152 1층, 노량진역 3번 출구 바로 옆이라 비 올 때도 뛰어들기 좋아요. 24시간 운영이라 새벽 운동 후에도 문이 열려 있고, AM 4:00~5:00만 브레이크 타임이라 참고하면 됩니다. 매장은 1인 바좌석과 2~4인 테이블이 섞여 있어 혼밥 각도 충분했고, 점심 피크엔 1인석이 금방 찼어요. 웨이팅은 보통 5~10분 내였고, 빠르게 먹고 나오는 회전이 좋았습니다. 배달 이용 가능하고 배민, 요기요, 쿠팡이츠 모두 등록돼 있어 늦은 밤엔 집에서 주문하기도 편해요.
노량진 샐러드 기본 플레이트는 닭가슴살·비프·포크 중 선택, 소스는 와사비·오리엔탈 등으로 골라 조합하는 재미가 있어요. 저는 비프 와사비 플레이트를 선택했는데, 고기가 부드럽고 잡내 없이 담백해 드레싱과 잘 어울렸습니다. 보울은 밥이 들어가 든든한데 비프와사비 덮밥이 특히 인기더군요. 청양 비프 들기름 파스타는 들깨 고소함에 은은한 매콤함이 더해져, 노량진 샐러드만 먹다 색다르게 즐기기 좋았습니다. 단백질 양을 기본 또는 더블로 조절할 수 있어 운동 전후 컨디션에 맞춰 먹기 좋아요.
요즘 자주 먹는 건 닭가슴살 곰탕. 기름기 적고 깔끔한 국물에 촉촉한 닭가슴살이 포인트라 부담 없이 비워집니다. 기본만으로도 포만감이 확 오고, 고추지 살짝 올려 먹으면 담백함에 칼칼한 맛이 올라와 술 먹은 다음 날 해장 느낌까지 깔끔해요. 매장 시스템은 키오스크 주문, 셀프 픽업·퇴식이라 동선이 단순하고 속도감이 있습니다. 배달 이용 가능은 물론이고 배민, 요기요, 쿠팡이츠에서 쿠폰 뜰 때 잡으면 가성비가 좋아요.
노량진 샐러드를 이렇게 자주 먹게 될 줄 몰랐는데, 위치와 영업시간, 맛의 균형이 마음에 들었습니다. 물이 셀프가 아니라는 점은 아쉬웠지만 재방문 의사는 확실, 심야 시간까지 열려 있어 계속 갈 듯합니다.
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