여수헬스장 동네헬스장 pt 후기

처음 상담 받을 때부터 인바디랑 생활습관까지 꽤 자세히 물어보시더라고요. 그냥 대충 운동만 시키는 곳이 아니라는 느낌이라 살짝 안심됐어요. 특히 ifbbpro국제심판관리헬스장 이라고 해서 괜히 더 믿음 생기고요. 여수피티 알아보던 입장에선 이 부분이 제일 컸어요.

트레이너 분들이 연령대다양한선생님 이라서 신기했어요. 저보다 좀 어린 쌤도 있고, 누나 느낌 쌤도 있고 ㅋㅋ 그래서 그런지 설명도 말투도 되게 편했어요. 스쿼트 하나도 제대로 못 하던 제가 지금은 그래도 모양 비슷하게는 나옵니다. 여수피티 수업할 때마다 영상 찍어서 피드백 주는 것도 꿀이에요.

제가 제일 만족한 건 여수체형관리 프로그램이었어요. 거북목이랑 골반 틀어진 거 때문에 허리가 자주 아팠는데, 기초 근력부터 잡아주니까 확실히 몸이 가벼워진 느낌이 나요. 여천헬스 쪽도 몇 군데 가봤는데 이렇게 자세 하나하나 잡아주는 곳은 잘 못 봤거든요. 여수피티 고민 중이면 체형 먼저 체크해달라고 꼭 말해보세요.

지금은 회사 끝나고 이틀에 한 번씩 꾸준히 다니는 중인데요, 솔직히 힘들긴 한데 샤워하고 집 가는 길에 괜히 뿌듯해져요 ㅎㅎ 여수피티 처음이라 걱정했는데, 동네헬스장에서 운동 루틴이랑 식단까지 같이 잡아줘서 오래갈 수 있을 것 같아요.

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