창원헬스장 용호동 청년헬스 PT 후기

입구에서 지문 등록부터 해서 괜히 회원 된 느낌 나더라고요 ㅋㅋ 안으로 들어가니까 최근 리모델링 해서 그런지 바닥이랑 벽, 조명까지 다 새것 느낌이라 괜히 자세 더 신경 쓰게 됐어요. 다른 창원헬스 몇 군데 돌아봤을 때보다 확실히 조용하고 깔끔해서 마음에 들었어요. 러닝머신이 창 쪽으로 쭉 놓여 있어서 유산소 할 때도 답답하지 않고, 기구 사이 간격도 넓어서 동선이 편했습니다.

개인PT 받아본 솔직 후기

이번엔 진짜 제대로 해보자 싶어서 개인PT도 끊었어요. 관장님이 운동선수 출신이라길래 살짝 긴장했는데, 생각보다 엄청 친절해서 놀람… 첫 시간엔 인바디랑 체형 체크부터 해주시고, 제가 허리 좀 안 좋은 거 말하니까 바로 재활 겸 코어 루틴으로 바꿔주셨어요. 이게 창원헬스 PT 맛집 소리 듣는 이유구나 했습니다. 운동하면서 계속 호흡이랑 힘 주는 포인트 잡아주시는데, 예전에 혼자 하던 스쿼트는 그냥 쭉 앉았다 일어난 거더라고요 ㅋㅋ

운동 루틴이랑 헬스장 동선

요즘 루틴은 유산소로 가볍게 걷기 10분, 하체 머신 돌리고 힙운동까지 세트로 갑니다. 힙쓰러스트 머신 있는 창원용호동헬스장 은 처음이라 괜히 더 열심히 하게 돼요. 프리웨이트존도 거울이랑 조명이 좋아서 자세 체크하기 편하고, 사람에 치이지 않으니까 덤벨 들고 버티기에도 부담이 덜해요. 창원헬스 다니면서 이렇게 정신 안 팔리고 집중해서 한 건 처음인 듯요 ㅎㅎ

꾸준히 다닐 수 있을 것 같은 이유

샤워실이랑 운동복 제공은 없지만, 대신 가격이 착해서 전 오히려 좋았어요. 집이 가까워서 그냥 운동 끝나고 바로 씻으니까 괜찮더라고요. 무엇보다 연중무휴라 주말이나 공휴일에도 시간 맞춰서 언제든지 올 수 있다는 게 제일 큽니다. 요즘 창원헬스 알아보는 분들 많던데, 조용하고 깔끔한 곳 찾는다면 청년헬스 용호점 한 번쯤 체험해보셔도 좋을 듯해요. 저도 3개월 열심히 채우고 다시 후기 써보려고요 ㅎㅎ

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