천안, 태국 1차 동계훈련 완료 핵심만 빠르게 보기

천안 태국 동계훈련은 1월 6일에 출국해서 27일까지 약 3주 동안 방콕에서 진행됐어요. 낮에는 덥지만 습도가 심하지 않고, 잔디 상태도 좋아서 체력과 전술 훈련을 같이 하기 좋은 조건입니다. 추운 국내 날씨에서 벗어나 꾸준히 운동량을 유지할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이에요. 이번 1차 동계훈련은 시즌 전체를 끌고 갈 기초를 다지는 시간이라, 선수단 전체가 같은 공간에서 먹고 자고 뛰면서 생활 리듬도 맞췄습니다. 훈련장뿐 아니라 숙소와 이동 환경도 안정적으로 준비해 선수들이 회복에 집중할 수 있도록 했어요. 이런 부분이 쌓여 시즌 초반 컨디션 차이로 이어지기 때문에, 구단도 이번 전지훈련 준비에 공을 많이 들인 모습입니다.

조직력·체력에 집중한 전지훈련 핵심 목표

천안 태국 동계훈련의 한 줄 키워드는 조직력과 체력이에요. 박진섭 감독은 새 시즌을 시작하면서 팀 전력을 약 80퍼센트 정도 다시 손봤고, 그 중심에 수비 보강을 뒀습니다. 올림픽 대표 출신 수비수 최규백이 합류해 뒷라인 안정감을 높이는 데 힘을 보탰어요. 훈련에서는 수비와 중원이 간격을 유지하며 움직이는 연습, 볼을 빼앗기고 난 뒤 빠르게 압박에 들어가는 패턴 등을 반복했습니다. 단순히 많이 뛰는 훈련이 아니라, 언제 어디서 뛰어야 하는지를 몸에 익히는 과정이었어요. 동시에 기초 체력 훈련도 강하게 진행해, 후반 막판에도 속도를 유지할 수 있는 몸 상태를 만드는 데 집중했습니다. 박진섭 감독은 천안 태국 동계훈련을 마친 뒤 현재 팀 완성도를 60~70퍼센트 정도로 평가하며, 시즌 준비의 방향을 어느 정도 잡았다고 말했습니다.

팀 분위기와 2차 훈련을 향한 다음 단계

천안 태국 동계훈련 기간에는 기술 훈련만 있었던 건 아니에요. 코칭스태프가 선수들을 위해 직접 고기를 구워 주는 자리도 마련하면서 팀 분위기를 끌어올렸습니다. 이런 시간은 훈련장에서 긴장하던 선수들이 서로 더 편하게 대화하고, 새로 합류한 선수도 빠르게 녹아들게 도와줘요. 장기 레이스를 치르는 팀에게 이런 분위기는 생각보다 중요합니다. 약 3주간의 일정을 마친 선수단은 1월 28일 귀국해 짧은 휴식을 가진 뒤, 제주에서 열릴 2차 전지훈련으로 이동할 예정입니다. 1차에서 몸 만들기와 기본 전술 틀을 다졌다면, 2차에서는 이를 더 세밀하게 다듬는 단계가 될 거예요. 천안 태국 동계훈련으로 준비한 내용이 제주 훈련과 이어지면서, 리그 개막 무렵에는 전술 완성도가 더 높아질 가능성이 큽니다.

이번 천안 태국 동계훈련은 약 3주 동안 방콕에서 진행되며 조직력과 기초 체력 강화에 힘을 쏟았어요. 새로 영입한 수비 자원을 포함해 선수단 전력을 정리했고, 감독은 현재 팀 완성도를 60~70퍼센트로 보고 있습니다. 선수단은 태국에서의 1차 일정을 마치고 귀국했으며, 곧 제주 2차 전지훈련으로 이어가며 전술을 더 다듬을 계획입니다. 이렇게 쌓인 준비 과정을 바탕으로 천안시티FC의 새 시즌이 시작될 예정입니다.