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일상/취미

포천 송우리 기구 제일 많은 헬스장 니즈 PT 받은 후기

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요즘 거울 볼 때마다 깜짝깜짝 놀라더라고요 ㅎㅎ 결국 집 근처 포천 송우리 헬스장 알아보다가 포천최대규모800평대라는 말에 끌려서 휘트니스 니즈 등록하고 PT까지 시작했어요. 진짜 포천에서기구가가장많은헬스장 맞나 직접 확인해보고 싶기도 했고요. 운동 다시 제대로 시작해볼까 말까 계속 망설이고 계신 분들 있으시죠? 제 솔직한 후기 같이 보면서 상상 한 번 해보세요.

처음 들어가자마자 든 생각이 딱 이거였어요. 아 이게 포천최대규모800평대구나. 층 두 개를 다 쓰니까 진짜 답답함이 없더라고요. 10층 올라가니까 기구가 벽 끝까지 쫙 깔려 있어서 약간 놀랐어요. 포천에서기구가가장많은헬스장이라는 말이 과장이 아니라는 느낌? 덕분에 운동할 때 눈치 보면서 기다릴 일이 거의 없었어요. 상체, 하체, 코어 다 나눠서 할 수 있어서 루틴 짜는 재미도 꽤 있더라고요.

저는 재활이랑 체형 때문에 PT를 택했는데요. 포천최대규모800평대 규모라 그런지 트레이너 분들도 분야가 조금씩 다르더라고요. 제 담당 선생님은 근육 안 쓰이는 패턴을 기가 막히게 캐치해줬어요. 스쿼트 몇 번 했더니 다리 길이가 살짝 달라 보인다고 하시더니 오른 허벅지 힘이 자꾸 풀린다고 바로 보시더라고요. 마사지랑 스트레칭으로 먼저 풀어주고 다시 세팅해줬는데 그 뒤로는 동작이 덜 삐걱거려서 신기했어요 ㅋㅋ 이런 디테일은 PT 받아봐야 느끼는 것 같아요.

운동만 있는 게 아니라 프로그램도 꽤 다양했어요. 헬스장gx프로그램 안내판 보니까 에어로빅요가그룹피티가 한 주에 일정이 꽉 차 있더라고요. 혼자 웨이트만 하다 보면 지루하잖아요. 그래서 저도 다음 달에는 에어로빅요가그룹피티 한 번 들어가 보려고요. 같이 움직이면 괜히 더 열심히 하게 되는 거 아시죠 ㅎㅎ 이런 프로그램들이 포천최대규모800평대 헬스장 느낌을 더 살려주는 것 같았어요.

제일 좋았던 건 운동 끝나고 가는 반신욕및안마의자사용가능한힐링존이었어요. 웨이트로 몸 다 써놓고 나서 따뜻한 반신욕 하고 안마의자에 딱 앉으면 그날 고생 끝이에요. 말 그대로 힐링존 느낌 제대로였어요. 이게 또 포천최대규모800평대라 가능한 서비스 아닌가 싶더라고요. 밖에 나가서 따로 마사지 받지 않아도 어느 정도는 풀리는 느낌이라 운동하러 갔다가 반쯤 스파 즐기고 오는 기분이에요. 여러분도 이런 조합 어떠세요?

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