임산부 초기 중기 영양제 엽산부터 비타민d까지 프리솔라로 선택했어요

임산부초기영양제, 엽산과 비타민D 루틴

임신 초기에는 임산부초기영양제로 엽산이 정말 중요하대요. 저는 프리솔라 액티브 엽산 800으로 하루 한 알씩 챙기고 있어요. 흡수가 잘 되는 형태라서 임산부영양제로 많이들 고르더라고요. 여기에 프리솔라 비타민D 2000을 더했어요. 임산부비타민d는 보통 1000에서 2000 정도를 권장한다고 해서, 한 알로 넉넉하게 채우는 느낌이에요. 알 크기가 작아서 입덧 심한 날에도 겨우겨우 삼킬 수 있을 정도라 부담이 덜해요.

임산부중기영양제, 철분·오메가3·칼슘까지

중기로 넘어가니 피검사 때마다 철분 이야기 듣게 되더라고요. 그래서 임산부중기영양제로 프리솔라 엘씨 철분을 추가했어요. 쇠 비린내 덜 나도록 만든 비헴철이라 그런지 목 넘김이 훨씬 편해요. 태어날 아기 눈과 머리를 생각해서 초임계 알티지 오메가3도 함께 먹고 있는데, 임산부영양제 중에서 오메가3는 중금속 걱정이 적은 걸 고르는 게 좋대요. 밤에 다리 쥐가 자주 나서 칼슘이랑 마그네슘, 비타민D가 같이 들어 있는 칼마디 제품을 더했더니 한결 편해졌어요.

프리솔라를 임산부영양제로 고른 이유

임산부영양제 브랜드가 너무 많아서 고민이었는데, 프리솔라는 전 제품을 약사가 설계했다는 점이 제일 눈에 들어왔어요. 궁금한 점을 남기면 임산부상담 전문약사가 직접 답을 주니까 겁났던 마음이 많이 줄었고요. 2025년 식품의약품안전처장상 품질 부문 수상, 전국 700곳 약국 입점, 4년 연속 보건소 납품 이력도 보고 나니 기본 믿음이 생겼어요. 임산부비타민d, 엽산, 철분, 유산균까지 주수별 안내지가 따로 있어서 임신 전부터 수유기까지 어떤 조합으로 먹으면 좋을지 한눈에 정리되는 느낌이었어요.

이렇게 임신 초기에는 엽산과 임산부비타민d를 중심으로, 중기에는 철분과 오메가3, 칼슘까지 프리솔라 한 브랜드로 맞춰 보니 임산부영양제 관리가 훨씬 단순해졌어요. 프리솔라는 저 같은 초보 엄마에게 서툰 시작을 조금은 덜 떨리게 해 준 고마운 브랜드로 남을 것 같아요.

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