올해 들어 몸무게는 그대로인데 바지 허벅지 쪽이 꽉 끼는 느낌이라 부산남구체형관리를 제대로 받아보고 싶었어요. 헬스장은 끊어도 오래 못 가는 편이라 최대한 편하게 할 수 있는 곳을 찾다가 지게골역 근처에 누워서온열관리를 해주는 이뮨팩토리봄을 알게 됐습니다. 운동 대신 따뜻한 열로 순환을 올려서 몸매라인정리까지 돕는 프로그램이라 해서 궁금하더라고요.
지게골역 1번 출구로 나와 조금만 걸으면 바로 보여서 찾기 쉬웠어요. 간판에도 건강&체형관리 문구가 크게 적혀 있어서 부산남구체형관리 찾는 분들은 금방 눈에 띌 것 같네요.
문 열고 들어가면 작은 꽃병이랑 안내 책자가 깔끔하게 정리돼 있는데, 병원 느낌보다는 아담한 스튜디오 같았어요.
원장님이 평소 식습관이랑 생활 패턴을 하나씩 물어보면서 어떤 식으로 부산남구체형관리를 해야 할지 설명해 주셨는데, 무조건 살만 빼자는 느낌이 아니라 순환이랑 컨디션부터 보자고 해서 부담이 덜했어요.
관리 전에는 인바디로 체성분을 먼저 체크했어요.
현재 골격근량이랑 체지방률을 보고 오늘 목표를 알려주시니 더 믿음이 갔습니다. 이후에는 1인실로 들어가 가운으로 갈아입고, 온열 돔 장비 안에 누워서 30분 동안 관리가 진행됐어요.
상판은 최대 90도, 하판은 80도까지 올라간다고 했는데 실제 체감은 찜질방보다 부드러운 느낌이라 숨 막히지 않았어요. 시간이 지날수록 등에 먼저 땀이 배기더니 팔, 다리까지 골고루 땀이 맺히는데 몸이 뜨겁다기보다 속이 데워지는 기분이었어요. 부산남구히트니스를 운동 대신 누워서 하는 느낌이라 힘들지 않아서 좋았습니다.
관리 직후 다시 인바디를 재봤는데 체지방률이 눈에 보이게 줄고 골격근량은 살짝 올라 있었어요.
짧은 시간인데도 수치가 변하니까 부산남구체형관리를 왜 온열로 하는지 바로 이해됐습니다. 땀이 많이 났는데 일반 운동 후처럼 끈적한 느낌이 아니라 맑은 물처럼 스르르 말라서 바로 옷 갈아입고 나가도 불편하지 않았고요. 관리실 한쪽에는 수건이랑 가운, 소품들이 정리돼 있어서 혼자 준비하기 편했어요.
원장님 말로는 누워서온열관리를 꾸준히 하면 허벅지랑 복부 중심으로 몸매라인정리가 한 번에 되진 않아도, 붓기 빠지는 속도가 확실히 달라진다고 해서 부산남구체형관리 코스로 몇 회 더 받아보기로 했습니다. 이뮨팩토리봄에서 쓰는 기기가 병원에도 들어가는 제품이라고 설명해 주셔서 신뢰도도 높았어요.
한 번 받아본 느낌으로는 운동이 버거운 날이나 생리 전후처럼 몸이 무거울 때 특히 좋을 것 같아요. 편하게 누워 있으면서도 땀은 제대로 나고, 끝나고 나면 다리가 가벼워져서 계단 오르기도 훨씬 수월했거든요. 부산남구체형관리를 찾으면서 부산남구히트니스 대신 부담 적은 방법을 찾고 있다면 이뮨팩토리봄의 누워서온열관리를 한 번쯤 체험해 보셔도 괜찮을 것 같아요. 몸을 따뜻하게 만들어 주는 관리라 다이어트 겸 건강 관리까지 같이 챙길 수 있다는 점에서 저는 꽤 만족했습니다.
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