양양 사담요가

사담요가는 강원 양양군 손양면 여운포리 29-39, 선사유적로 73-11 근처에 있어요. 내비 찍고 가면 여운포리 빵집 바로 옆이라 찾기 어렵지 않았습니다. 양양 요가를 해보고 싶었는데 번화가 한복판은 좀 부담스러웠거든요. 여기 주변은 산과 논이 어우러진 진짜 시골 마을 느낌이라 조용해서, 수업 전후로 그냥 서 있기만 해도 마음이 가라앉는 느낌이었어요. 주차 공간도 넉넉해서 차 가져가도 편했고, 요가매트와 탈의실이 잘 준비돼 있어서 가볍게 몸만 가도 되더라고요.

실내 수련과 밤 요가, 그리고 선셋까지

운영은 목요일부터 토요일까지 07시부터 19시까지 실내 수업이 있고, 일요일에는 야외 프로그램이 열리는 식이에요. 제가 간 날은 금요일 저녁 타임이라, 먼저 실내에서 몸을 풀고 해가 지는 시간에 맞춰 야외로 이동해 선셋 요가를 했습니다. 양양 요가 중에서도 이렇게 바다와 산을 같이 느끼는 곳은 많지 않을 것 같았어요. 사방이 암벽과 나무로 둘러져 있고 앞쪽으로만 바다가 열려 있어서, 파도 소리와 바람 소리가 배경음처럼 깔렸습니다. 선생님이 동작을 하나씩 설명해주시는데, 초보인 저도 숨 맞추기 어렵지 않았고 중간중간 아로마 향까지 더해지니까 긴장이 서서히 풀리더라고요.

양양 여자 혼자 여행으로도 편안했던 분위기

이날은 여자분들이 대부분이라 양양 여자 혼자 여행으로 와도 전혀 어색하지 않을 분위기였어요. 양양 요가 수업이라고 해서 엄청 스트릭트할 줄 알았는데, 선생님이 각자 몸 상태를 먼저 물어봐주시고 무리하지 말라고 계속 체크해주셔서 안심이 됐습니다. 수업 끝나고는 간단히 차를 나눠 마시면서 여운포리 빵집에서 사온 빵도 같이 먹었어요. 양양 요가원 추천을 굳이 해야 할까 싶을 정도로 이미 현지 분들에게는 유명한 느낌이었고, 양양 여행 와서 하루쯤 일정 비워서 들르기 좋은 리듬이었습니다. 저는 인스타그램 DM으로 예약했는데, 원하는 요일과 시간, 야외 수업 여부를 미리 물어보고 가는 걸 추천해요.

도착 순간부터 돌아오는 길까지 마음이 계속 잔잔해서, 양양 요가를 휴가 루틴으로 정하고 싶다는 생각이 들었어요. 다음에는 여유 있게 일요일 야외 프로그램까지 맞춰서 다시 찾고 싶은, 조용하지만 오래 기억에 남는 공간이었습니다.

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