김포한강스포츠센터 상급반 강습

입구에서 습관처럼 강습 시간표부터 확인해요. 상급반 강습이라 그런지 늘 얼굴이 익은 분들이 많아서 반가워요. 샤워 대충 하고 물에 들어가면 바로 워밍업 없이 김포한강스포츠센터 상급반 강습 자유형 스타트네요. 코치님 스타일이 딱 군대식은 아닌데, 그래도 오늘 할 거리 딱 끊어서 알려주셔서 좋습니다. 처음엔 자유형 수영 200m 끊어가며 몸 풀고, 그다음엔 배영이랑 접영 조금 섞어서 영법 교정 들어가요. 오리발 끼는 날엔 김포한강스포츠센터 상급반 강습 자유형 할 때 다리 불타는 느낌이라 끝나고 나면 계단 오르기가 살짝 무섭네요. 그래도 이렇게 타이트하게 채워주니까 김포한강 쪽 수영장 중에선 만족도가 높은 것 같아요. 특히 자유형 수영 팔 캐치랑 호흡 맞춰 줄 때마다 물 위에 살짝 떠 있는 느낌이 들어서 혼자 속으로 ‘와 나 좀 늘었나’ 하고 웃어요.

오늘도 마무리는 김포한강스포츠센터 상급반 강습 자유형 인터벌이었어요. 25m 전력, 25m 천천히, 이걸 몇 번을 반복했는지 기억도 안 나네요. 그래도 예전엔 25m 끝에서 헉헉거렸는데, 이제는 50m는 편하게 가는 걸 보니 상급반 강습 효과가 있긴 한가 봐요. 물 밖으로 나오면 다리는 후들거리는데, 머리는 시원해서 이상하게 기분이 좋아요. 락커룸에서 다른 회원분들이랑 김포 이야기 조금 나누다가, 다음 달 접수 경쟁 얘기 나오면 다들 한숨 섞인 웃음만 흘리네요. 그래도 또 신청하겠죠. 이렇게 김포한강스포츠센터 상급반 강습 자유형 타임 끝내고 나오면 하루가 이미 반쯤 성공한 느낌이에요. 저처럼 아침에 힘 빠지는 분들, 물속에서 한 번 같이 버텨봐요. 끝나고 집에 가는 길엔 괜히 나 자신이 좀 더 대단해 보인답니다.

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