마트에서 봄동을 집어 들었다가도 막상 어떻게 먹어야 할지 몰라 다시 내려놓은 분들 많으실 거예요. 요즘에는 간식보다 이런 한 끼 레시피가 더 핫해서, SNS만 켜면 온통 양푼 가득 초록 비빔밥 사진이 올라오죠. 특히 봄동 한 봉지가 금방 동날 만큼 인기라, 그냥 겉절이만 해 먹고 끝내면 괜히 손해 본 것 같은 기분까지 들어요. 두툼하고 질길 것 같다는 걱정 때문에 망설였다면, 지금 유행하는 방식은 완전히 다르다는 점부터 알아두면 좋습니다.
지금 화제인 봄동비빔밥 레시피의 핵심은 식감이에요. 통째로 크게 썰면 씹을 때 질긴 느낌이 날 수 있어서, 요즘은 봄동을 아주 가늘게 채 써는 방식이 인기를 끌고 있습니다. 밑동을 네모로 잘라 쏙 빼내고 잎을 펼친 뒤, 칼로 최대한 얇게 잘라주면 샐러드처럼 부드럽게 씹혀요. 찬물에 한 번 더 헹군 뒤 물기를 꼭 짜야 양념이 묽어지지 않고, 아삭함도 오래가요. 봄동은 잎이 옆으로 퍼지고 속이 노랗게 보일수록 달고 고소하니, 장 볼 때 이 두 가지만 확인하면 실패할 확률이 거의 없어요. 다이어트 중이라면 밥은 조금만 담고 채 썬 봄동을 두세 배로 올려서 먹으면 포만감은 높고 부담은 줄어들어 한 그릇 먹고도 속이 아주 편안합니다.
SNS에서 많이 쓰는 봄동비빔밥 레시피 양념은 고추장 대신 간장과 액젓을 쓰는 방식이에요. 고춧가루 4큰술, 간장 2큰술, 액젓 2큰술, 식초 2큰술, 매실액 1큰술 반, 설탕 반 큰술을 넣고 잘 섞어 두면 색은 선명한데 맛은 훨씬 가벼워요. 여기에 다진 마늘과 대파를 조금 넣고, 참치액 한 작은술을 더해주면 국물 없이도 감칠맛이 살아납니다. 채 썬 봄동을 넓은 볼에 담고 양념을 넣어 살살 버무리는데, 숨이 완전히 죽지 않도록 짧게 섞는 것이 중요해요. 바로 밥 위에 올려야 물이 덜 생기고 아삭한 식감이 유지됩니다. 따끈한 밥에 무친 봄동을 듬뿍 올리고 계란 프라이를 하나 얹은 뒤, 참기름 한 바퀴와 깨를 솔솔 뿌리면 집에서도 인기 영상 속 한 그릇을 거의 그대로 따라 할 수 있어요.
조금 더 특별하게 먹고 싶다면 같은 봄동비빔밥 레시피에 고기를 곁들이는 방법이 좋아요. 차돌박이나 다진 돼지고기를 소금, 후추만 살짝 뿌려 구워 밥 위에 먼저 올린 뒤, 그 위에 양념한 봄동을 올리면 한 끼 식당 메뉴 느낌이 납니다. 밥 대신 귀리밥이나 잡곡밥을 쓰면 든든함이 더해지고, 밥 양을 반으로 줄인 뒤 봄동 양을 늘리면 다이어트용 한 그릇으로도 충분해요. 남은 봄동은 된장국이나 전으로 돌려 쓰면 버리는 부분 없이 알차게 쓸 수 있어요. 큰 잎은 비빔밥에 쓰고, 손바닥보다 작은 잎은 반죽에 푹 적셔 노릇하게 부치면 바삭한 봄동전이 완성돼요. 이렇게 한 번에 준비해 두면 점심에는 비빔밥, 저녁에는 전과 국까지 이어서 먹을 수 있어 식재료도, 시간도 아끼게 됩니다.
봄동 하나만 제대로 썰고, 양념 비율만 기억하면 집에서도 지금 유행하는 봄동비빔밥 레시피를 어렵지 않게 따라 할 수 있어요. 채 썰어서 바로 무쳐 먹는 방식이라 재료 준비도 간단하고, 밥 양에 따라 가벼운 한 끼부터 든든한 한 상까지 조절이 가능해요. 올봄에는 봄동이 보이면 지나치지 말고 한 번쯤 장바구니에 담아, 집에서도 유행하는 그 한 그릇을 편하게 즐겨보면 좋겠습니다.
