속초 오늘도나마스테

오늘도 나마스테는 강원 속초시 동해대로 4236 아남프라자 13층 1305호에 있어요. 속초 버스터미널 쪽에서 걸어가기도 괜찮고, 건물 주차가 가능해서 차 가져가기도 편했어요. 엘리베이터 문이 열리자마자 유리창 가득 들어오는 바다와 설악산 라인이 먼저 눈에 들어오는데, 속초요가 찾는 분들이 왜 다들 뷰 얘기부터 하는지 바로 알겠더라고요. 특히 속초여행 와서 해 뜨는 거 보고 싶다면 평일 새벽 6시 클래스를 추천해요. 창가 쪽 매트에 눕자마자 "아 오늘 여기 잘 왔다" 하는 생각이 먼저 들었어요.

잔잔한 목소리와 탄탄한 수업, 속초 요가원 추천 이유

운영 시간은 월, 화, 수, 금 06시부터 21시까지고, 토요일과 일요일은 정기 휴무라서 주말 속초여행보단 평일 여행이나 장기 체류할 때 들르기 좋아요. 저는 1회 체험권 25000원으로 속초요가클래스를 신청했는데, 앱으로 수업 예약과 취소가 가능해서 편했어요. 제가 들은 건 하타와 시바난다 느낌이 섞인 수업이었고, 기본 흐름은 수리야 나마스카라로 몸을 깬 뒤 힐링 교정요가 위주로 이어졌어요. 강사님 목소리가 진짜 나른하면서도 또렷해서, 동작 하나하나 설명을 들을 때마다 몸 안쪽으로 집중이 또렷하게 들어가는 느낌이었어요. 뻣뻣했던 어깨랑 허리가 조금씩 풀리면서 여행하면서 쌓인 피곤이 내려가는 느낌이 들었네요.

수리야 나마스카라와 사바사나, 속초여행 중 깊은 쉼

이날 수업은 약 한 시간 동안 수리야 나마스카라 흐름을 여러 번 반복하고, 마지막에 사바사나로 마무리하는 구성이라 속초 요가원 중에서도 꽤 알찬 편이었어요. 처음 몇 회는 선생님 리드에 맞춰 움직이고, 익숙해지면 각자 호흡에 맞게 이어가는데, 창밖으로 아침 햇살이 들어오니까 진짜 "오늘도 나마스테"라는 이름이 딱 어울렸어요. 사바사나 할 때는 불을 조금 낮추고 잔잔한 음악만 깔려 있는데, 잠들 듯 말 듯한 그 경계에서 바다와 설악산이 동시에 떠오르는 느낌이 들어서 마음이 이상하게 뭉클했어요. 속초여행 와서 이렇게까지 고요하게 쉬어본 건 처음이라, 이래서 속초 요가원 추천 글에 이곳이 자주 언급되는구나 싶었습니다.

짧은 체험이었지만 몸의 정렬을 잡아주는 느낌이 확실해서, 속초여행 올 때마다 하루는 꼭 다시 오고 싶다는 생각이 들었어요. 주말에는 문을 열지 않는 점은 살짝 아쉬웠지만, 평일에 맞춰 다시 올 만큼 여운이 남는 공간이라 제 기준에서는 재방문 의사 100퍼센트입니다.

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