리브레2 연속혈당측정기기

리브레2는 팔 뒤쪽에 작은 센서를 붙여 24시간 연속혈당 흐름을 보는 혈당측정기입니다. 센서를 한 번 붙이면 최대 14일 동안 떨어지지 않고 버티면서 혈당연속측정을 해줘요. 이전 리브레와 달리 스마트폰과 블루투스로 연결돼 1분마다 측정한 값을 자동으로 보내주기 때문에 굳이 센서에 가져다 대지 않아도 실시간 그래프를 볼 수 있습니다. 설정해 둔 기준보다 높을 때나 낮을 때는 바로 알림이 울려서 저혈당이나 고혈당을 빨리 알아차리기 좋고요. 물에 젖어도 괜찮아서 샤워나 가벼운 수영 정도는 그냥 해도 됩니다. 이런 방식의 연속혈당 기기는 피가 아닌 피부 아래의 체액을 읽기 때문에 실제 혈액보다 수치가 약간 늦게 따라가는 점은 꼭 알고 써야 해요. 특히 센서를 처음 붙인 뒤 하루 정도는 값이 들쭉날쭉할 수 있어요. 그래서 초반에는 손끝으로 재는 일반 혈당측정기와 함께 비교해 보면서 내 몸에서 연속혈당 값이 어느 정도 차이가 나는지 감을 잡는 게 좋습니다. 가격은 센서 한 개당 대략 8만 원대부터 10만 원 정도이고, 여러 개를 묶어 사면 개당 가격이 조금 내려가요. 1형 당뇨처럼 조건에 맞는 사람은 건강보험으로 일부 지원을 받아 비용 부담을 줄일 수 있습니다.

리브레2를 쓰면 식사와 운동에 따라 연속혈당 그래프가 바로 움직이는 모습이 눈에 들어와요. 같은 밥이라도 샐러드를 먼저 먹었을 때와 케이크를 곁들였을 때 곡선이 어떻게 달라지는지 금방 알 수 있고, 잠들기 전 수치와 새벽 변화도 한눈에 보입니다. 이런 정보가 쌓이면 나에게 맞는 식사 순서와 간식 타이밍, 운동 강도를 스스로 찾기 쉬워져서, 리브레 같은 혈당연속측정 기기가 단순한 기계가 아니라 생활 습관을 바꾸는 작은 도구처럼 느껴지게 됩니다.

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