계단을 내려가다 갑자기 무릎에서 딱 소리가 나고, 다음 날부터 쿡쿡 아파서 깜짝 놀란 경험 한 번쯤 있으실 거예요. 가만히 있을 땐 괜찮다가도 앉았다 일어날 때, 비 오는 날만 되면 유난히 무릎이 뻐근해지면 혹시 퇴행성관절염이 아닐까 걱정이 되죠. 예전보다 생활 습관은 크게 달라진 것 같지 않은데, 무릎이 금세 지치고 계단을 피하게 되면 치료 방법부터 자연스럽게 찾아보게 되네요.
연골주사는 말 그대로 닳은 연골 사이에 미끄러지듯 움직일 수 있도록 기름을 보태 주는 역할을 해요. 특히 시노비안 같은 연골주사는 우리 몸에 원래 있는 끈적한 관절액과 비슷한 성분을 넣어서 마찰을 줄여 줍니다. 다른 연골주사가 여러 번 맞아야 하는 것과 달리 시노비안은 한 번 주사로 몇 달 동안 작용이 이어지도록 만든 것이 특징이에요. 그래서 병원 내원 횟수를 줄이고 싶은 분들이 연골주사 선택지 중에서 시노비안을 많이 찾는 편입니다.
콘주란은 흔히 DNA 주사라고 부르는데, 성분부터 연골주사와 달라요. 연골주사가 기름칠에 좀 더 가깝다면, 콘주란은 무릎 안 환경을 정리해 주는 데 초점이 있어요. 점성이 높아서 관절 안에서 오래 버티고, 손상된 부분이 스스로 회복하는 데 도움을 주는 방향으로 쓰입니다. 보통 1주 간격으로 몇 차례 나눠 맞게 되고, 어느 정도 진행된 무릎 퇴행성관절염에서 연골주사 다음 단계로 고려되는 경우가 많아요. 다만 연골주사와 콘주란을 같은 시기에 섞어서 맞을 수는 없어서, 현재 무릎 상태와 통증 양상에 따라 둘 중 하나를 골라야 합니다.
무릎 퇴행성관절염이라고 해서 모두 같은 연골주사를 맞는 것은 아니에요. 계단 오르내릴 때만 아프고 기본적인 걷기는 괜찮은 단계라면 시노비안 같은 연골주사만으로도 꽤 든든한 도움을 받을 수 있어요. 반대로 평지에서도 자주 붓고, 밤에 쑤시는 느낌이 심하다면 콘주란을 포함한 치료를 더 진지하게 고민하게 됩니다. 연골주사와 콘주란 모두 통증을 가라앉히고 진행을 늦추는 데 목적이 있어서, 주사를 맞으면서도 쪼그려 앉는 습관을 줄이고 체중을 조절하는 관리가 함께 필요해요. 어떤 연골주사가 맞을지, 시노비안과 콘주란 중 무엇이 내 무릎에 더 어울릴지는 결국 무릎 사진과 현재 생활 패턴을 함께 보고 결정하게 됩니다.
무릎 퇴행성관절염에서 연골주사, 시노비안, 콘주란은 모두 수술 전 단계에서 통증을 덜고 일상 움직임을 지키는 데 쓰이는 도구예요. 성분과 맞는 횟수, 보험 기준은 다르지만, 공통으로 마찰을 줄이고 무릎 속 환경을 조금이라도 편하게 만들어 준다는 점이 있어요. 지금 통증이 어느 정도인지, 얼마나 자주 붓는지 잘 정리해서 진료를 보면 내 몸에 맞는 선택을 고르기가 한결 쉬워집니다.
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