믹스 샐러드 후기

제가 먹는 제품은 채소가 미리 잘려 있고 세척되어서편리해서 물 한 번만 살짝 헹구고 바로 쓰기 좋아요. 1회간편식으로 개별 포장이라 한 봉지면 한 끼가 딱 해결돼서 남기는 일도 거의 없고요. 기본 구성은 양상추, 로메인, 치커리 등이 섞인 믹스샐러드라 포만감은 좋은데, 단독으로 먹기엔 2030 입맛엔 조금 심심할 수 있잖아요. 그래서 저는 삶은 파스타 면을 곁들여 샐러드파스타로 자주 먹어요. 면은 조금만 넣고 채소 비율을 많이 가져가면 다이어트에도 괜찮고, 토마토나 닭가슴살을 추가하면 든든한 한 끼가 돼요. 드레싱은 칼로리가 은근 높아서 정말 살짝만 뿌리거나, 올리브유와 레몬즙으로 간단히 섞어 쓰고 있어요. 이렇게 만들면 회사 점심 도시락으로도 좋고, 운동 전후로 가볍게 먹기에도 좋아서 자연스럽게 다이어트 식단을 이어가기 좋더라고요. 냉장 보관만 잘하면 며칠 지나도 채소가 아삭해서 샌드위치 속에 넣거나, 다른 샐러드파스타로 돌려 먹기에도 활용도가 높아요.

한동안 꾸준히 먹어보니 가장 만족스러운 점은 다이어트를 위해 따로 크게 준비할 일이 줄었다는 거예요. 세척되어서편리한 1회간편식 믹스샐러드 한 봉지에 파스타 면이나 닭가슴살만 더해도 샐러드파스타, 샌드위치 속재료 등으로 다양하게 돌려 먹을 수 있었어요. 채소를 버리게 되는 일도 거의 없어져서 냉장고 관리도 훨씬 쉬워졌어요.

#다이어트 #믹스샐러드후기 #1회간편식샐러드 #세척되어서편리 #샐러드파스타다이어트