수요일 저녁이면 tv 앞에 온 가족이 모여 앉아 자연스럽게 웃게 되는 순간이 있어요. 아이들 웃음소리와 아빠들의 우왕좌왕하는 모습이 이어지다 보면 시간 가는 줄 모르겠네요. 특히 요즘처럼 육아 정보도 많고 고민도 많은 때에는, 남의 집 이야기를 보면서 나만 힘든 게 아니구나 하는 마음도 함께 들죠.
슈퍼맨이 돌아왔다 는 KBS2에서 방송하는 가족 관찰 예능이에요. 2013년 추석 특집으로 먼저 선을 보였고, 반응이 좋아서 정규 편성이 되며 지금까지 10년이 넘게 이어지고 있죠. 기본 줄기는 아주 단순해요. 엄마 없이 아빠가 일정 시간 동안 혼자 아이를 돌보는 모습, 그리고 그 사이에 생기는 에피소드를 그대로 따라가는 구조입니다. 화려한 세트나 큰 사건보다 실제 집, 실제 동네, 실제 장보기 같은 익숙한 장면이 많이 나와서 보기 편해요. 아이가 처음으로 말을 꺼내는 날, 유치원에 가는 첫날처럼 특별하지만 놓치기 쉬운 순간을 화면으로 담아내는 게 이 프로그램의 힘이기도 합니다.
슈퍼맨이 돌아왔다 는 한 회차에 여러 가족 이야기가 섞여 나오는 방식이에요. 개그맨, 배우, 가수 같은 다양한 직업의 아빠들이 자녀와 함께 지내는 하루를 보여줘요. 어느 한 가족만 계속 나오는 게 아니라, 아이들이 어느 정도 자라면 자연스럽게 하차하고 새 가족이 들어오는 식이라 오래 봐도 지루하지 않아요. 같은 또래 아이라도 집마다 육아 방식이 달라서 비교해서 보는 재미도 큽니다. 방송은 보통 예고와 오프닝으로 분위기를 잡고, 이후에 각 가족의 하루가 번갈아가며 이어져요. 여행, 생일, 첫 등원 같은 날에는 회차 부제에 그 내용이 들어가서 어떤 날인지 한눈에 알 수 있어요. 2025년 기준으로 590회가 넘게 방송된 만큼, 슈퍼맨이 돌아왔다 회차 목록만 찾아봐도 시대별 가족 구성이 어떻게 바뀌었는지 감이 올 거예요.
초기 슈퍼맨이 돌아왔다 는 내레이션이 화면을 설명해 주는 형식이 중심이었어요. 시간이 지나면서 스튜디오에서 진행자가 함께 보며 이야기하는 부분이 점점 늘어났고, 2024년 이후에는 토크 비중이 더 커졌습니다. 최근에는 김종민이 진행을 맡아 편한 분위기로 아빠들의 육아 이야기를 끌어가고 있어요. 본방은 KBS2 수요일 저녁 8시 30분에 볼 수 있고, 같은 주에 KBS2와 KBS Joy, E-Like 채널에서 재방송이 여러 번 잡혀 있어요. 슈퍼맨이 돌아왔다 는 국내 여러 VOD 서비스에서 500회대 이후 회차를 유료로 다시 볼 수 있고, 주요 장면은 KBS 공식 유튜브 채널에 클립 영상으로 올라옵니다. 다만 넷플릭스에서는 제공되지 않으니, 다시보기를 찾을 땐 다른 플랫폼 이름을 확인하는 게 좋아요.
슈퍼맨이 돌아왔다 는 스타 아빠와 아이들의 일상을 통해 가족의 하루를 자연스럽게 따라가게 만드는 예능입니다. 여러 가족이 돌아가며 출연하고 형식도 조금씩 달라지고 있지만, 아이 성장과 아빠 육아를 기록한다는 중심은 그대로 유지되고 있어요. 수요일 저녁 편성, 재방송 채널, 다시보기 서비스까지 다양하게 마련돼 있어서 보고 싶은 회차를 골라 보기도 편한 편이에요.
