광주 필라테스 스마일 필라테스 &체형교정 북구점

엘리베이터 열리자마자 화이트 톤 인테리어에 조명까지 포근해서 살짝 카페 온 줄 알았어요. 접수하고 신발 갈아신고 안으로 들어가니 캐딜락이 쫙 놓여 있는데, 괜히 프로 운동선수 된 기분이더라고요. 광주필라테스 검색만 하다가 실제로 보니 긴장 반 설렘 반이었어요.

무료 체형분석, 은근 쫄렸지만 신세계

먼저 체형분석부터 했는데요, 앞·옆·뒤 사진 찍고 발 균형까지 보니까 숨을 어디까지 쉬어야 할지 모르겠는 거예요ㅋㅋ 그래도 결과 보니 왜 허리가 자꾸 땡겼는지 딱 나오더라고요. 광주체형교정 찾는 분들한테 이런 분석 진짜 도움 될 것 같아요. 선생님이 설명도 쉽게 해줘서 이해 쏙쏙 됐어요.

1:1 맞춤 케어라 괜히 든든

분석 끝나고 바로 체험 수업 들어갔어요. 리포머 위에 누웠는데 스프링 소리 들리면서 긴장이 살짝 풀리더라고요. 코어 힘 제대로 못 쓰던 제가 첫날부터 땀 쪽 빼고 왔어요. 광주필라테스 중에서도 재활이랑 광주체형교정 같이 보는 곳이라 그런지, 동작 하나마다 어디에 힘을 줘야 하는지 계속 체크해줘서 믿음이 갔어요.

단체 레슨도 분위기 좋아요

옆에서는 5:1 그룹 수업이 진행 중이었는데, 다들 호흡 맞추면서 동작하는 모습이 진짜 멋있더라고요. 괜히 저도 더 열심히 하게 되는 분위기였어요. 광주필라테스 처음 시작하는 분들도 이런 소규모면 덜 부담될 것 같죠?

기구 보고 또 한 번 감탄

바렐이랑 체어, 월유닛까지 쫙 정렬돼 있는 거 보고 괜히 눈이 반짝했어요. 이런 풀세트 갖춘 곳이 생각보다 많지 않잖아요. 덕분에 광주필라테스 중에서도 여러 가지 동작을 다 맛볼 수 있을 것 같아서 앞으로가 기대돼요. 저처럼 오래 앉아 있는 직장인이나 광주체형교정 필요한 분들한테 딱일 듯해요.

첫 수업 끝나고 나올 때, 허리보다 어깨가 더 가벼워진 느낌이었어요. 몸이 정렬되니까 걸음걸이도 살짝 달라진 것 같더라고요. 꾸준히 다니다 보면 거북목이랑 골반 비틀림도 조금씩 나아지겠죠? 다음에는 친구도 같이 데려가서 광주필라테스 정착해보려고요ㅎㅎ

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