청량리 샌드위치 샐러드 맛집 샐리셔스

샐리셔스는 서울 동대문구 왕산로 186 우남 SL 타워 1층에 있어요. 평일 7시부터 20시까지, 토요일은 18시, 일요일은 16시까지 운영해서 아침·점심·이른 저녁까지 다 커버돼요. 저는 평일 11시쯤 갔는데 웨이팅은 없었고, 12시 지나니 포장 손님이 확 늘어나더라고요. 키오스크로 주문해서 편했고, 매장은 바 테이블이랑 2·4인석이 깔끔하게 놓여 있어서 혼밥도 전혀 어색하지 않았어요. 주차는 건물 지하에 2시간 무료라서 차 가지고 와도 부담이 적습니다.

닭가슴살 샐러드와 샌드위치, 진짜 다이어트 맞나 싶었던 구성

이날 주문한 메뉴는 닭가슴살 샐러드, 닭가슴살 크랜베리 샌드위치, 로스트 두부 샐러드였어요. 샌드위치 샐러드 다이어트 할 때 단백질이 중요해서 일부러 이렇게 골랐습니다. 닭가슴살 샐러드는 수비드로 익혀서 퍽퍽하지 않고 촉촉했고, 채소가 진짜 아삭해서 드레싱 조금만 넣어도 맛이 살아났어요. 오리엔탈 드레싱이라 느끼하지 않고 담백해서 배는 부른데 속은 편했습니다. 크랜베리 샌드위치는 바질 향이 은은하게 올라오고, 통밀 느낌 나는 빵이라 식감이 좋아요. 속이 꽉 차서 한 줄만 먹어도 점심 한 끼 충분했네요.

로스트 두부 샐러드와 아메리카노, 깔끔한 마무리

로스트 두부 샐러드는 생각보다 포만감이 커서 샌드위치 샐러드 다이어트 메뉴로 제일 맘에 들었어요. 겉은 살짝 구워진 두부에 안은 부드러워서 고기 안 먹어도 허전하지 않았습니다. 고구마랑 각종 채소가 듬뿍 들어 있어서 한 입 먹을 때마다 식감이 달라 지루하지 않았고요. 샐러드 주문하면 아메리카노를 1000~1500원에 추가할 수 있어서 같이 마셨는데, 진한데 탄 맛이 덜해서 샐러드랑 궁합이 좋았어요. 그릴드비프현미라이스샐러드는 따뜻한 현미밥 위에 구운 소고기가 올려져 있어서 든든한 한 그릇 느낌이었고, 고기 양도 꽤 넉넉해 포만감이 좋았어요. 닭다리살 당근라페 샌드위치는 부드러운 닭다리살에 아삭한 당근라페의 상큼함이 더해져서, 소스가 많이 필요 없을 만큼 자체 맛이 꽤 균형 잡힌 메뉴였습니다.

전체적으로 재료가 신선해서 샌드위치 샐러드 다이어트 식단 짤 때 자주 떠올릴 것 같아요. 가격 대비 양도 넉넉한 편이라 청량리 근처에서 건강하게 한 끼 먹고 싶을 때는 다시 갈 의사 있습니다.

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