익산 에르벨에스테틱 테라노바관리 후기

익산 에르벨에스테틱은 여성 전용이라 먼저 마음이 편했어요. 작은 샵인데 조용하고 프라이빗해서 시끄럽지 않고, 관리 들어가면 문을 아예 잠가 주셔서 눈 감고 있어도 불안하지 않네요. 관리실은 온열돔이 있는 방과 일반 관리실 두 개가 있고, 저는 등 테라노바관리 위주라 일반 룸에서 받았어요. 가운이랑 일회용 팬티까지 준비돼 있어서 회사 퇴근 후 바로 가도 되는 점이 익산바디관리 찾는 직장인들에겐 꽤 편할 것 같아요.

등관리 위주 테라노바 첫 경험

등이랑 어깨, 목 라인까지 오일을 먼저 발라주고 테라노바관리를 시작했어요. 초반에는 약하게 미세 전류가 들어오는데, 한의원 물리치료 느낌처럼 찌릿하게 긴장이 풀리는 기분이에요. 강도를 조금씩 올리니까 굳어 있던 근육이 안쪽에서 흔들리는 느낌이 들더라고요. 익산바디관리 중에서도 림프순환관리 위주로 받고 싶다면 이게 딱일 것 같다는 생각이 들었어요. 통증은 거의 없고 따뜻하게 데워지면서 근육이 눌렸다 풀리는 느낌이라 중간에 살짝 졸 정도였습니다.

림프순환관리 후 몸 변화와 팁

기기로 림프순환관리 해준 뒤에는 손으로 다시 한 번 정리해 주셨어요. 견갑골 주변이랑 승모근, 겨드랑이 림프까지 눌러주시는데, 평소 스트레칭으로는 못 풀던 곳들이라 살짝 욱신하긴 했지만 받고 나니까 어깨가 훨씬 가벼워졌어요. 관리 직후에는 등 쪽이 조금 붓는 느낌이 있었는데, 다음 날 아침 거울 보니 승모근이 살짝 내려가고 등 라인이 정리된 게 눈에 보였어요. 익산바디관리 받을 때 중요한 날 바로 전날보다는 최소 이틀 전쯤 받는 게 좋겠다고 느꼈어요. 물 충분히 마시고, 그날은 짠 음식만 피해도 다음 날 라인이 더 깔끔해 보이네요.

한 번 받았다고 엄청나게 드라마틱하게 바뀌진 않지만, 뻐근하던 상체가 확실히 가벼워져서 만족도가 높았어요. 특히 장시간 앉아서 일하는 분들, 웨딩이나 촬영 앞두고 등관리 고민하는 분들, 부종이 잘 생기는 체질이면 익산바디관리 찾을 때 에르벨에스테틱 테라노바관리 한 번쯤은 경험해 봐도 좋겠어요. 저는 다음엔 복부랑 팔까지 이어서 세트로 받아보려고 계획 중입니다.

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