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일상/취미

건강검진을 받고 점심에 토마토 주스와 누릉지를 먹었어요.

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아침 일찍 건강검진 다녀오고 나니 갑자기 힘이 쭉 빠지더라고요. 공복으로 피 뽑고, 위도 찍고, 이것저것 누워 있다 보니 배도 고픈데 이상하게 아무거나 막 먹기엔 살짝 겁이 났어요. 그래서 오늘 점심은 살살 달래 주는 메뉴로 정했어요. 바로 건강검진후 토마토 주스와 따끈한 누릉지였어요.

검진 끝나고 제일 먼저 떠오른 메뉴

검진실에서 나오자마자 머릿속에 건강검진후 토마토 생각이 딱 떠올랐어요. 평소엔 커피부터 찾는데, 오늘은 속이 예민해져서 그런지 빨간 토마토가 계속 그려지더라고요. 누릉지는 집에 있던 걸로 살짝 눌러 끓였고, 토마토 주스는 차갑지 않게 미지근하게 마셨어요. 건강검진후 누릉지는 역시 실패 없는 선택 같아요. 속에 부드럽게 안기는 느낌이라 괜히 뿌듯했네요.

토마토와 누릉지의조합, 은근 든든하네요

한 숟갈씩 떠먹으면서 오늘 받은 초음파 생각도 하고, 결과 기다리는 긴장감도 같이 씹어 삼켰어요. 건강검진후 토마토 주스를 천천히 마시니까 위가 깜짝 놀라지 않는 느낌이랄까요. 누릉지는 오래 씹으니까 포만감도 오래가서 더 좋았고요. 토마토와 누릉지의조합이 이렇게 잘 맞을 줄은 몰랐어요. 소박한데 꽤 든든해서, 오늘 같은 날 딱이구나 싶었습니다.

먹으면서 괜히 찾아본 토마토 효능, 누릉지효능

혼자 앉아서 건강검진후 토마토 한 잔 비우다 보니 문득 궁금해졌어요. 그래서 폰으로 토마토 효능을 슬쩍 찾아봤는데, 빨간 색깔만 봐도 건강해지는 느낌이라 괜히 더 잘 마신 것 같았어요. 누릉지효능도 보니까 부담 적게 속을 감싸 준다 해서 더 안심했네요. 건강검진후 누릉지는 진짜 국룰 메뉴 인정합니다 ㅎㅎ 이렇게 먹으니까 검진으로 지친 몸이 조금씩 풀리는 기분이었어요.

조용했던 점심, 작은 다짐 하나

그릇 싹 비우고 나서야 배도 마음도 편안해졌어요. 건강검진후 토마토 덕분에 오늘은 과식 욕구도 많이 줄었달까요. 괜히 결과지 보기 전에 마음부터 다잡게 되네요. 앞으로는 기름진 점심 말고, 가끔은 토마토와 누릉지의조합으로 속을 좀 쉬게 해 줘야겠다 싶었어요. 이렇게 소소하게 챙기다 보면 내년엔 더 떨지 않고 검진하러 갈 수 있겠죠.

건강검진후 토마토

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