이벤비타

이벤비타는 일반의약품이라 약국에서 바로 살 수 있었고, 하루 한 번 먹는 비타민이라 설명을 듣자마자 부담이 덜했어요. 캡슐은 암갈색 타원형 연질캡슐인데, 생각보다 크기가 크지 않아서 물이랑 같이 삼키기 편했네요. 껍질 안에는 주황색 기름 같은 내용물이 들어 있고, 앞면에 KLVT라고 새겨져 있어서 다른 비타민이랑 섞여 있어도 헷갈리진 않았어요. 비타민 특유의 냄새나 역한 맛이 없어서 공복에도 넘기기 어렵지 않았습니다.

구내염, 피로에 느껴진 이벤비타 효과

약사님 말로는 이벤비타가 비타민 B군이랑 L-시스테인, 비오틴 같은 성분이 꽤 높게 들어 있어서 피로 누적되면서 생기는 구내염에 잘 맞는 제품이라고 하더라고요. 실제로는 저녁에 한 캡슐씩 1주일 정도 먹었는데, 입 안 궤양이 이미 생긴 상태에서도 통증이 조금씩 무뎌지는 느낌이 있었어요. 연고를 같이 쓰긴 했지만, 예전보다 상처가 마르는 속도가 빠른 편이었고, 입꼬리 갈라지는 구각염도 덜 심해졌습니다. 확실히 이벤비타 시작한 뒤로 피부 트러블이 심해지거나 속이 거북한 느낌은 없어서, 몸에 크게 부담되는 비타민은 아니라는 인상이었어요.

복용 편하지만 지켜야 할 점들

이벤비타는 성인과 12세 이상만 하루 한 알이라 깜빡하지만 않으면 복용이 정말 간단해요. 다만 고함량 비타민이다 보니, 다른 B군 영양제를 이미 먹고 있다면 겹치지 않게 조절하는 게 좋겠더라고요. 복용하고 나서 소변 색이 진한 노란색으로 변했는데, 이건 설명 들은 대로 비타민 B2 영향이라 그냥 넘겼습니다. 알약 성분에 콩류 관련 성분이 들어갈 수 있다고 해서, 콩 알레르기 있는 분은 꼭 약사랑 먼저 상의해야 할 것 같아요. 그리고 이벤비타로 한 달 넘게 먹었는데도 구내염이 계속 심하다면, 그때는 더 미루지 말고 병원에 가보는 게 맞겠다는 생각이 들었어요.

써보니 이벤비타는 뭔가 즉각적인 진통제 느낌보다는, 몸 컨디션을 조금씩 올려서 재발을 덜하게 도와주는 쪽에 더 가까운 것 같아요. 피로 쌓일 때마다 입술이 갈라지고 입 안이 헐어서 고생했다면, 연고만 바를 때와는 확실히 체감이 달라지긴 했습니다. 개인적으로는 약 박스 하나씩 꾸준히 비워보면서, 제 생활 패턴이랑 어디까지 맞는지 더 지켜보고 싶은 제품이네요.

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