처서 매직은 없다 올해도 무더위 계속된다
유난히 길고 뜨거웠던 여름이 아직 끝나지 않은 것 같아 걱정이 많으시죠. 밤에도 식지 않는 열대야 때문에 잠을 설치는 날이 계속되고 있어요. 다들 시원한 바람이 불기만을 간절히 기다리고 있는데 달력을 보니 어느덧 가을을 알리는 절기인 처서가 다가왔다는 사실을 알게 되었어요. 예전부터 이맘때쯤이면 거짓말처럼 더위가 사라진다는 이야기가 있었지만 올해는 상황이 조금 달라 보이네요. 여전히 밖을 나가면 숨이 턱 막힐 정도로 뜨거운 공기가 우리를 반기고 있어요. 가을의 문턱이라 불리는 시기가 왔음에도 불구하고 무더위가 꺾일 기미가 보이지 않아 많은 사람이 지쳐가고 있는 것 같아요.
더위가 물러간다는 처서의 의미
예부터 절기상 처서가 지나면 모기의 입이 삐뚤어진다는 말이 있을 정도로 날씨가 선선해진다고 알려져 있어요. 이 시기가 되면 밤바람이 확 바뀌면서 마법처럼 시원해진다고 해서 흔히들 처서 매직이라고 부르곤 하죠. 하지만 올해는 우리가 기대했던 그런 마법 같은 변화를 느끼기가 쉽지 않네요. 낮 기온이 여전히 높게 오르고 밤에도 기온이 잘 내려가지 않아서 가을을 실감하기에는 이른 것 같아요. 오히려 늦여름 더위가 끈질기게 이어지면서 우리를 괴롭히고 있는 상황이죠. 우리가 알고 있던 상식과 달리 계절의 흐름이 예전처럼 딱 맞춰 흘러가지 않는다는 것을 이번에 확실히 느끼게 되네요.
기후 변화로 인해 길어지는 늦더위
왜 이런 현상이 계속되는 것일까요. 최근에는 해수면 온도가 올라가고 대기의 흐름이 바뀌면서 여름철 고기압이 오랫동안 머무르는 일이 잦아졌어요. 바다와 땅이 한 번 달궈지면 쉽게 식지 않기 때문에 가을이 성큼 다가와야 할 처서 이후에도 폭염이 계속되는 것이죠. 기상 전문가들도 올해는 고기압의 세력이 워낙 강해서 더위가 쉽게 물러나지 않을 것으로 예상하고 있어요. 우리가 매년 기다리는 시원한 바람은 지구가 점점 뜨거워지면서 예전보다 더 늦게 찾아오는 추세예요. 이제는 절기라는 것이 계절의 정확한 날씨를 알려주기보다는 달력상의 구분으로만 남게 된 것 같아 조금 씁쓸하기도 하네요.
건강을 지키는 여름 막바지 대처법
처서가 지났음에도 무더위가 이어지는 만큼 건강 관리에 더욱 신경을 써야 해요. 낮에는 가급적 야외 활동을 피하고 시원한 실내에서 시간을 보내는 것이 가장 좋은 방법이죠. 목이 마르지 않더라도 물을 자주 마셔서 수분을 충분히 보충해 주는 것도 잊지 말아야 해요. 가벼운 운동은 좋지만 무리하게 밖에서 움직이기보다는 시원한 저녁 시간을 활용하거나 집 안에서 간단한 스트레칭을 하는 것이 안전해요. 제철 과일이나 채소를 챙겨 먹으며 떨어진 기력을 회복하는 것도 도움이 된답니다. 결국 더위를 이기는 가장 확실한 방법은 몸을 아끼고 안전한 환경을 유지하는 것이라는 사실을 다시 한번 기억하면 좋겠어요.
절기상으로는 가을이 시작되었지만 여전히 한낮에는 뜨거운 햇볕이 내리쬐고 있네요. 시원한 바람을 기다리는 마음은 모두 같겠지만 당분간은 지금처럼 더위를 잘 대비하며 건강을 지키는 것에 집중해야겠어요. 무더위가 언제까지 이어질지 알 수 없지만 곧 다가올 진짜 가을을 기대하며 오늘도 조금만 더 힘을 내보아요.
